Alimentación complementaria: cómo empezar

Cuando ya te has acostumbrado a alimentar a tu cachorro los primeros meses de su vida (sea con lactancia materna o artificial) llega el momento de cambiar el chip y empezar a introducir otro tipo de alimentos en su dieta. Es la hora de la alimentación complementaria. Algunos padres no tienen dudas y siguen a rajatabla las directrices del pediatra pero hoy en día, dónde hay cada vez más cambios en las recomendaciones y nuevas tendencias, es normal que muchos tengamos dudas sobre cómo empezar, la alimentación complementaria,  qué alimentos ofrecer y cómo preparárselos. Desde mi humilde experiencia como madre de dos, quiero contaros cómo afrontamos nosotros la alimentación complementaria.

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Juegos de cartas para niños: Mascotas

Este año, sin duda, en lo que a juegos y juguetes se refiere está marcado por la iniciación de mi hijo mayor a los juegos de mesa. Empezamos hace pocos meses y ahora ya son varios los juegos de mesa que nos acompañan muchas tardes y fines de semana (cuando no estamos callejeando). Y en concreto, le entusiasman los juegos de cartas. Las cartas, un clásico en todas las familias; un juego que quizá atribuimos a los adultos o incluso a la gente mayor… Pero para nada, hay juegos de cartas para niños que son auténticos tesoros. Es el caso de Mascotas.

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Tratamiento de luz pulsada ILP para rosácea: mi experiencia

Como os he contado en más de una ocasión, tengo rosácea. Se trata de una enfermedad crónica (al menos de momento) que consiste en un enrojecimiento del rostro. Ya hace 6 años (se dice pronto) que este problema me acompaña. Hace unos días he empezado un nuevo tratamiento para disminuir los síntomas de la rosácea (la enfermedad no desaparece, como os digo, es crónica) de luz pulsada ILP.

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30 ideas de cenas saludables para toda la familia

No sé por qué, pero las cenas es algo que siempre nos trae de cabeza. Cuando hablo de alimentación saludable, suelen preguntarme ¿y para cenar, qué haces? Supongo que como muchos peques comen en el comedor y los papis en el trabajo, cuando llega la noche, estamos cansados y sin demasiadas ganas de liarnos en la cocina, y nos faltan recursos. Por eso hoy quiero daros sugerencias e ideas de 30 cenas saludables para niños y no tan niños, es decir, para toda la familia.

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Cine con niños por primera vez: consejos para que sea un éxito

¿Cuándo es buena idea ir al cine con niños por primera vez? ¿Cuándo están preparados para “aguantar” una película? Hasta hace bien poco jamás se me había pasado por la cabeza llevar al mayor al cine, ya que en casa aguanta 10 segundos de reloj cualquier película que pongamos (solo tolera los dibujos de Peppa Pig y el Pequeño Reino de Ben y Holly). Pero en Navidades nos liamos la manta a la cabeza y fuimos a disfrutar toda la familia de la pantalla grande. Hemos repetido experiencia y por eso quiero daros algunos consejos para que ir al cine con niños por primera vez sea un éxito.

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10 sitios para comer la mona en Tarragona

Se acerca Semana Santa y en algunas comunidades autónomas (Cataluña, Murcia, Aragón, Valencia…) es tradición celebrar el lunes de pascua con un postre tradicional, la mona. Pero más allá del postre, lo que es verdaderamente típico en este día es pasar el día fuera de casa, en el campo, comiendo con la familia y los amigos. Para aquellos de mi zona que no tenemos “un tros”, “un mas” o una parcela al aire libre, encontrar un sitio donde celebrar el lunes de pascua es una odisea. Por eso he hecho este pequeño recopilatorio con sitios para comer la mona en Tarragona.

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