Categoría: salud

Asistimos al evento “Aclara la psoriasis”

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El pasado sábado, con un sol de justicia y 30º a la sombra, la menda y familia viajamos hasta Barcelona para asistir al evento organizado por Madresfera: #AclaraLaPsoriasis. En este acto pudimos conocer, de la mano de Novartis y Acción Psoriasis en qué consiste la enfermedad, cómo sobrellevarla mejor y qué pautas son importantes para cuidarse cuando se tiene psoriasis, haciendo especial énfasis en la alimentación. Por ese motivo, el cocinado de platos ricos y saludables fue uno de los epicentros de la jornada, a la que muchas blogueras tuvimos la suerte de poder asistir y participar activamente.

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Cómo elegir silla para el coche

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Elegir  silla para el coche es una de las decisiones más difíciles relacionadas con los productos que compramos para nuestros hijos, al menos para mí. En este post quiero daros algunos consejos para elegir una buena silla para el coche, tanto si tenéis ya hijos como si es la primera que adquirís. En el mercado hay muchas marcas y modelos de sillitas. De todos los precios. Las encontraréis desde 50 euros hasta 600 o más, pero aunque todas están homologadas, no todas son igual de seguras. Sigue leyendo →

Cuando lo que más quieres está en peligro

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Ya os he dicho varias veces que la maternidad es como una carrera de obstáculos. Por muy bien que vayan las cosas, no siempre es fácil. Hay días agotadores, cansados, de bajón… Pero, como se suele decir en estos casos, siempre compensa. Aunque no es un camino de rosas y (al menos, para mí) hay situaciones que te dejan en shock, ser madre es genial. Pero cuando las cosas se tuercen, y lo que más quieres está en peligro, todo se vuelve gris y doloroso. Ahora que sabemos que todo está bien, os voy a contar dos experiencias recientes que me han hecho reflexionar mucho.

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mi hijo no come porquerías

Excusas para comer mal

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Si me dieran un euro por cada vez que oigo una excusa para para comer mal… sería la nueva Amancia Ortega. La pregunta que me hago siempre es ¿lo dirán en serio o simplemente se engañan a si mismos? O quizá es pura ignorancia, de no saber lo que realmente se están llevando a la boca (ellos y sus hijos). Sea como sea, esas excusas para comer mal me producen risión, ya que se trata de argumentos poco sostenibles y bastante absurdos.

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maltrato infantil

Un cachete a tiempo… y otras formas de maltrato infantil

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Hace unos días tuve una conversación muy interesante por las redes sociales. A raíz de uno de los muchos artículos que circulan por la red sobre lo contraproducente que es pegar a un niño surgió el interesante debate una conversación de besugos con los defensores del cachete a tiempo (también conocido como guantazo, torta, nalgada, azote… Voy a ser muy clara y contundente: un cachete a tiempo es una forma de maltrato infantil.

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alimentación del bebé hasta los 12 meses

Mi hijo no come porquerías ¿y qué?

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Mi hijo no come porquerías. ¿Qué problema hay? Parece que uno muy grave, porque me llegan comentarios de todo tipo. Que si “le estoy quitando la infancia”, que si “por un día no pasa nada”, que si “como come de todo, no es nada malo..:” Pues os voy a decir algo. Sí que pasa. Hace unos días se publicaba que España ya supera a los Estados Unidos en obesidad infantil.  Perdonarme, pero esto es muy grave. 1 de cada 5 niños en nuestro país sufre obesidad (no que esté gordito o rellenito, si no que tiene una enfermedad llamada obesidad).

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El sistema inmunológico del bebé: lactancia, limpieza y mascotas en casa

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Hace ya algún tiempo que leí una noticia que me sorprendió bastante: La lactancia materna y tener perro, entre los factores que fortalecen el sistema inmunológico del bebé. Si una cosa nos preocupa a los padres es la salud de los bebés y hacemos todo lo posible porque no entren en contacto con ninguna bacteria, tomando las precauciones necesarias y limpiando y esterilizando tanto como haga falta. Pues si hay algo que he ido aprendiendo con el tiempo es que, a veces, una higiene excesiva y mantener alejados a los peques de ciertos elementos no es para nada beneficioso, si no todo lo contrario.

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