Mis cuidados para la rosácea

Controlar los brotes de la rosácea es muy importante para tener la piel lo mejor posible cuando se padece la enfermedad. Parece fácil, pero no lo es. Hay muchos tratamientos, productos y recomendaciones pero cada piel es distinta y cada persona también. Sin embargo, cada vez está más claro cuáles son los factores que pueden desencadenar un nuevo brote de rosácea o empeorar la situación. Hoy quiero hablaros de cuáles son mis cuidados para la rosácea en la actualidad, así como algunas rutinas que sigo y otros productos que he probado y que no me han terminado de funcionar.

Sigue leyendo

berga resort

Camping con niños: Berga Resort

Como cambian nuestros gustos a medida que pasan los años… Antes de ser madre, ir de camping no despertaba en mí ningún interés pero ahora, con dos niños, ¡me parece el mejor plan! El pasado fin de semana estuvimos de escapada con los niños en el camping Berga Resort (Berga). Ha sido una experiencia alucinante porque las instalaciones de este complejo están pensadas para disfrutar en familia sin aburrirte ni un minuto.

Sigue leyendo

dientes

Los dientes, eje del mal

Vivo en un bucle de comentarios acerca de los dientes de mi pequeña criatura. Que si los dientes le molestan, que si duerme mal por culpa de los dientes, que los dientes para arriba que los dientes para abajo. Hasta el gorro estoy de que los dientes de la criatura sean tan protagonistas en el día a día y estén en todas las conversaciones. ¡Y eso que solo tiene dos!

Sigue leyendo

Imprescindibles para viajar con niños

Se acerca el verano y llegan las ansiadas vacaciones. Ya sea una pequeña escapada o un viaje largo, organizarse antes de partir es fundamental cuando vais con peques. ¿Qué llevar y qué dejar? ¿Qué es imprescindible cuando viajamos con niños? Nosotros nos vamos fuera el próximo fin de semana y ya os adelanto que me da taquicardia porque soy de las de llenar el maletero hasta los topes y llevar mil «porsiacasos». Coged papel y boli porque esta es mi lista de esenciales para viajar con peques.

Sigue leyendo

Piel atópica en bebés: cuidados y consejos

Hace unas semanas que descubrimos que la pequeña tiene piel atópica y eso nos ha obligado a incorporar nuevos hábitos en sus cuidados y a tener en cuenta algunas cosas para mantener a raya sus brotes. Lo que comenzó siendo algo puntual (unas rojeces en la piel) se ha convertido, de momento, en algo que nos acompaña en el día a ndía y que debemos controlar para que no sea molesto para la niña. Esto es lo que hemos aprendido estos días sobre la piel atópica en bebés y niños.

Sigue leyendo

BLW (Baby led weaning) «a nuestra manera»

Hace un mes y poco que empezamos con la alimentación complementaria con la pequeña y el BLW (Baby Led Weaning) » a nuestra manera». Y digo a nuestra manera porque no estamos siguiendo las directrices establecidas en lo que se conoce oficialmente como BLW. Y es que en ciertos grupos o sectores se ha radicalizado un poco el tema de la alimentación complementaria y si se hace BLW hay que hacerlo a rajatabla, ofreciendo solo trozos y criminalizando los triturados. Bien. Ya os digo que nuestra alimentación complementaria y nuestro BLW es mucho más laxo.

Sigue leyendo

Salud dental en los niños: desde el primer día

Lavarse los dientes, un gesto aparentemente sencillo, fácil y que todos tenemos muy interiorizado. Pero… ¿lo hacemos correctamente? Ya os adelante que, después de asistir hace unos días al evento de Madresfera en el Hospital de Nens de Barcelona sobre la salud dental en los niños, queda mucho por aprender. Tanto la Dra. Amalia Arce, pediatra y autora de Diario de una mamá pediatra, como el equipo de odontopediatras del centro, nos explicaron con todo lujo de detalles cuáles son las buenas y malas prácticas relacionadas con el cuidado de los dientes.  Por eso hoy quiero compartir con vosotros algunas cosas muy interesantes que debemos saber sobre la salud bucodental, especialmente la de los niños

Sigue leyendo