Practicar el colecho, es decir, dormir con nuestros bebés (puede ser en una cuna adosada a nuestra cama o directamente en el mismo lecho) parece la panacea de todos los problemas nocturnos relacionados con los despertares. Los bebés se despiertan entre mucho y muchísimo por las noches (hay excepciones, pero pocas) y mucha gente recomienda como solución practicar el colecho. ¿Tu bebé se despierta cada hora para mamar? Colecho. ¿Te desvelas mucho por la noche tras las tomas? Colecho. ¿El peque no quiere dormir en su cuna? Colecho. Parecía la solución a todos nuestros problemas, la verdad.

Muchas personas creen que el colecho es malacostumbrar a los niños y que jamás de los jamases los sacaremos de nuestra cama. Yo pienso que esto no es así; los niños necesitan estar cerca de sus padres para sentirse protegidos, es lo natural, pero eso no quiere decir que el colecho sea la solución a todos los males.

En casa practicamos el colecho con M. desde el día que hizo 5 meses. Hasta entonces dormía bastante bien en su cunita, pegado a la cama de mamá y papá. Había despertares a lo largo de la noche pero le daba el pecho, se volvía a dormir y a su cuna. Y así un par de veces. El día que cumplió 5 meses todo cambió y al dejarlo en su cuna lloraba sin parar… una vez…dos veces…y así toda la noche. Y así 10 días. A esto se le llama coloquialmente el “síndrome de la cuna con pinchos” (no hace falta que os cuente el motivo).

No es que en casa seamos masocas. Ya sabíamos que mucha gente dormía con sus bebés e incluso que en otras culturas lo habitual es esto, pero M. nunca quiso dormir con nosotros. Des de la primera noche en el hospital hasta ese momento, tumbarlo junto a mí era un combate cuerpo a cuerpo de patadas y golpes, por lo que mis noches de lactancia materna eran sentadita en la cama con mi cojín de lactancia. La comodidad brillaba por su ausencia.

Me di cuenta que teníamos que hacer algo la noche que empecé a desvariar y a preguntarle al padre de la criatura: ¿cuántas etapas llevamos? ¿17 etapas, verdad? A día de hoy aún no sé a qué me refería. Me iba a volver loca. Así no podíamos seguir. Por lo que empezamos a insistir cansinamente para que durmiera con nosotros. Y lo conseguimos. Los primeros días sí que se dormía tumbado con nosotros pero para mamar tenía que volver a la posición de “mami sentada en la cama” pero al cabo de unas semanas empezó a mamar también tumbado. Y cada vez que se despierta por la noche, le ofrezco el pecho y se vuelve a dormir enseguida.

El rey de la cama.

¿Se acabaron entonces nuestros problemas, no? Pues no. Dormir con un bebé de 3 meses quizá es cómodo, pero con un niño cada vez más mayor… Los niños se mueven mucho, el día que no te da un puñetazo, te despiertas con un pie en la boca; o se pone en diagonal y te saca literalmente de la cama. Eso por no hablar de las posturas imposibles que papá y yo tenemos que adoptar para no despertar al enano.

Así que, después de mucha lucha para que durmiera con nosotros y de triunfar en nuestro empeño… las cosas siguen bastante parecidas. Es cierto que al menos no tengo que sentarme para que coma, pero sigo desvelándome, duermo bastante incómoda y despertándome mucho, y él se despierta tanto o más que antes.

¿Y por qué seguimos así? Pues porque sigue siendo la opción más cómoda. Para mí, las ventajas superan con creces a los inconvenientes. Aun así, reconozco que practicamos el colecho por resignación. No me importaría en absoluto que mi peque durmiera en su cama varias horas seguidas (cuenta la leyenda que existen niños así). Pero con tantos despertares lo más cómodo es dormir junto a él.

Si os estáis planteando dormir o no con vuestros hijos, aquí tenéis las que para mí son sus ventajas e inconvenientes.

Ventajas:

• Facilita la lactancia materna a demanda ya que el bebé tiene el pecho muy accesible (con pocos meses ya son capaces de buscarlo y mamar por su cuenta).
• Comodidad para las tomas (especialmente si habéis optado por la lactancia materna).
• Facilita el sueño de toda la familia. Bebé y mamá descansan más y mejor, y se reducen los desvelos nocturnos de la mamá (pero pueden seguir existiendo).
• El bebé está más vigilado (los expertos dicen que se reducen muchísimo las muertes súbitas del lactante).
• El bebé llora menos, ya que se le atiende en seguida.
• Es precioso, se crean vínculos muy fuertes.
• Es seguro. Es realmente difícil aplastar al bebé durmiendo (estamos en estado de alerta permanente), siempre y cuando no haya problemas de sobrepeso ni se hayan consumido alcohol o drogas.

Inconvenientes

• A veces puede resultar incómodo. A nosotros nos resulta complicado encontrar una postura cómoda para dormir los 3 en una cama de 150 centímetros. A todo se habitúa una, pero es cierto que a medida que el peque crece y se mueve más y más, el contorsionismo nocturno pasa factura.
• Puede provocar que algún miembro de la pareja emigre a otra habitación. No es nuestro caso, pero si esto sucediera, para mí el colecho aún tendría menos sentido, ya que yo acepto dormir con mi hijo, pero también quiero dormir con mi marido.
• Hay riesgo de sufrir patadas voladoras. Riesgos reales.
• Los bebés no controlan los límites de la cama y pueden caerse. Esto se soluciona fácilmente: poniendo al bebé en medio o colocando barreras.

Y vosotros/as, ¿cómo dormís? ¿Practicáis el colecho? ¡Contadme vuestra experiencia! ¿Algún consejo para pasar al peque a su habitación y no morir en el intento?