niños que comen de todo

Alimentación infantil: ¿Cómo conseguir que los niños coman de todo?

La pregunta del millón de dólares. Una de las grandes preocupaciones de muchos padres y madres es que sus hijos coman “de todo”. Ya he hablado en alguna ocasión de la alimentación de M, que desde los 12-13 meses come lo mismo que nosotros. ¿Cuál es el truco? Siento deciros que no hay truco, pero tampoco creo que sea cuestión suerte y de que “cada niño es diferente”. Hay varias cosas que podéis hacer para que vuestros peques coman bien. Y digo bien porque ese “de todo” por el que me pregunta mucha gente es muy ambiguo. A mí no me interesa que coma según qué cosas o de cierta manera. Yo quiero que su alimentación sea sana, variada y completa. ¿Cómo conseguirlo? Aquí os dejo algunas pautas y recomendaciones.

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Libros sobre lactancia, alimentación y crianza (I)

Los que me conocéis sabéis que soy una persona que no se conforma con una sola opinión y cuando un tema me ronda la cabeza, leo y releo hasta formarme mi propia conclusión. Debe ser “deformación profesional”. La cuestión es que, como periodista que es una, pues no lo puedo evitar y siempre que puedo investigo sobre todo aquello que me preocupa o me inquieta (¡ahora no solo investigo sino que también lo escribo!). Hoy quiero hablaros de aquellos libros o recursos (webs, cuentas de twitter, etc.) que me han ayudado y me siguen ayudando en aspectos tales como la lactancia materna o la crianza de mi hijo.

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